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カテゴリー別アーカイブ: 日記

免疫力UP★元気なからだ作り

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こんにちは!
寒さもあり、様々なウイルスや風邪が増えやすい時期だからこそ
自分の身体と向き合って様々な不調を予防していくことが大切であると感じています。

様々な不調の改善には
インディバの機械の特徴である「深部加温」がおすすめです!

インディバの深部加温とは?
高周波をつかって身体の内側から温めていく、特殊な血行促進法です。
深部から血行促進していくので代謝が上がり、体の各機能を整えて免疫力や体の自然治癒力UPができます。

インディバの深部加温をお試ししてみたい方へ
【深部加温40分4800円】
ホットペッパーまたはお電話でもご予約受け付けております♪

健康なからだづくりを一緒にしていきましょう!

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【男性人気】全身リフレッシュコース★

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当店では、男性・女性がエリア別で分かれているため
男性のお客様にも気軽にご利用いただいております^^

デスクワークでの眼精疲労・首肩のコリ・腰痛だけではなく、
長時間の運転や肉体労働での足のだるさ・むくみ、
お付き合いでの飲み会や会食続きで胃が重かったり、お腹の不調が出るなど
日頃の生活でのお悩みは様々あると思います。

そんな身体のお悩みに合わせてアプローテできるオススメコースは
120分のインディバ+全身オイルリンパマッサージのコースです☆
お身体の不調や気になっていることを相談しながら改善できます^^

初回はクーポンでさらにお得に受けられますので
ぜひお試しください!

【新規限定】120分全身リンパマッサージ+インディバケア

¥11800(男性+¥1000)

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気候の変化からくる不調にも

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こんにちは!今週から2月ですね。
来週は雪が降るかもしれないとのことですので、より一層冷え込みそうです。

最近は気温の変化も激しくいつも以上に
体がだるい、凝ってしまうという方が多いです。
この時期は特に不調が出やすいので
短期間で集中的にケアするのも一つおすすめの方法です!

大人気のインディバ70分のコースには
モニター様限定のお得な3回コースがあります★

インディバは高周波エネルギーを用いて
細胞に摩擦熱を起こすことで新陳代謝をあげていき
内臓機能の活性化や自律神経を整える効果、内面から疲労を解消し
代謝アップによる痩身効果も期待できます。

この機会に身体をリセットしましょう^^

脚のお悩みに【美脚コース】

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脚の疲れやむくみやすい方にオススメ脚集中のコースのご案内です♪

冷えやむくみで血行が悪くなるとセルライトが出来やすくなったり。
糖分を多めな生活お過ごしの方→→脚にお肉がちょっと増えて、ポヨポヨしてきたなあ…という方や脚の疲れが取れない方にオススメのメニューです。
筋肉のコリや張りがほぐれて、お肌も引き締まって
脚のラインや身体のスッキリ感も実感いただけます☆是非ご体験ください(^ ^)

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日曜営業日です

こんにちは。本日は日曜営業日です!

18時まで営業しております^^

疲れが抜けない・・そんな時は

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1日の疲れが抜けず、翌日もだるさがあったり
だらだらと疲れが残ってしまっていませんか?

疲労の原因は肉体的疲労、精神的疲労、人によってさまざまあると思います。
疲れを溜めすぎてしまうと
集中力の低下や気持ちが落ち込みやすい状態
頭痛や睡眠障害など
さらに辛い状態になりかねません。

その日の疲れはその日のうちに解消したいものですね。

疲労を回復しやすい体にするには
寝る環境を整えたり、寝る前の時間にスマホやパソコン使用を控えて脳を休める準備をするのが大切です。
寝る1~2時間前に身体を温めてあげると、副交感神経が働きやすくなり、寝つきが良くなると言われています。

当店のインディバは体内を深部まで温め、3~4時間体温上昇したまま保つことができます。
お仕事終わりに、インディバで身体をしっかり温めてマッサージを受けていただくとその日の寝つきが非常に良くなるので、週末の仕事終わりにしっかりと身体を休める準備をしてみるのも良いかと思います^^

内臓の疲れ(食べ過ぎ・飲み過ぎによる胃腸の疲れや便秘など)からしっかり解消もできますよ!

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肩こり・腰痛【男性にも人気メニュー】

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お身体の調子はいかがでしょうか??
同じ部分が慢性的に痛んたり重だるくなったりしていませんか?

腰痛ひとつでも、足に負担がかかって足の疲れを伴ったり、背中からの腰痛によって首肩周りにも影響が出たりと、身体のどの部分に負荷がかかっているかは人それぞれ違います。体に痛みが出ている場合は、全体的に体が硬っている方も多くみられます。

治らない、歳だからと慢性的な痛みや肩コリも、姿勢や筋肉の状態を変えていくことで回復する可能性はとても高いです。

また、インディバの表皮(CAP)モードには、腱鞘炎やギックリ腰などの炎症も抑える沈静効果もあり、(傷の修復、炎症部分の回復促進など)コラーゲン、エラスチンなどお肌の細胞も活性する作用があるため、身体のケアとしてはとても幅広く効果が得られます。

久しぶりにマッサージをされる方、お痛みがある方、慢性的なコリなどを解消したい方は是非ご体験ください☆

【新規限定】男女OK インディバ+強力リンパ 70分¥11000→8800

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冷え症・体質改善

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みなさん、ご自身の平熱はどのくらいか知っていますか?
正常な体温を知り、平熱を保つことは免疫力のアップにつながります!

【正常な体温とは】
・35.9℃以下・・・低体温:免疫力が低く、代謝も停滞
・36.0~36.3℃・・・注意:代謝が落ち気味、エネルギー消費も少ない
・36.4~36.9℃・・・正常:細胞の代謝がよく、病気になりにくい健康な状態
・37.0℃以上・・・一般的に微熱の状態

体温が高いと、血流が良いので免疫力も上がります。
一方、低体温では血流も悪く免疫力も低下してしまいます。

免疫力が低下気味の時に感じることとしては以下のように
・身体のだるさ、疲れやすさ
・かぜを引きやすい
・肌荒れや口内炎ができる
・アレルギー症状が出やすい(アトピーなど)
といったものです。

最近こんな症状を感じているという方は
まず身体を温め、基礎体温を上げましょう!

当店の人気メニュー、インディバは
細胞レベルで身体を活性化、内臓まで温めることができる温熱療法の機械ですので、体内温度は3~5℃上昇させることができ、体質改善が可能です。

体温が1℃上がると免疫力は5倍アップ、基礎代謝も12%ほどアップすると言われており、免疫力の向上だけでなく、太りにくい体づくりにも繋がります。

是非当店の人気メニューをお試ししてみてください♪

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★選べる充実したコース★

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当店は、「都度払い」と「回数券」のコースをご用意しています!
気軽に思い立った時に通いたいという方は、
単発で受けられる都度払いのメニューで
その日のお悩み、身体の状態にあった内容で受けられます♪

短期集中で身体を変えたい方や、メンテナンスで
定期的に通いたい方はお得な回数券で続けていただけます!

是非ご自身にあったコースでお試しください^^

体温を上げる重要性

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みなさん、ご自身の平熱はどのくらいか知っていますか?
正常な体温を知り、平熱を保つことは免疫力のアップにつながります!

【正常な体温とは】
・35.9℃以下・・・低体温:免疫力が低く、代謝も停滞
・36.0~36.3℃・・・注意:代謝が落ち気味、エネルギー消費も少ない
・36.4~36.9℃・・・正常:細胞の代謝がよく、病気になりにくい健康な状態
・37.0℃以上・・・一般的に微熱の状態

体温が高いと、血流が良いので免疫力も上がります。
一方、低体温では血流も悪く免疫力も低下してしまいます。

免疫力が低下気味の時に感じることとしては以下のように
・身体のだるさ、疲れやすさ
・かぜを引きやすい
・肌荒れや口内炎ができる
・アレルギー症状が出やすい(アトピーなど)
といったものです。

最近こんな症状を感じているという方は
まず身体を温め、基礎体温を上げましょう!

当店の人気メニュー、インディバは
細胞レベルで身体を活性化、内臓まで温めることができる温熱療法の機械ですので、体内温度は3~5℃上昇させることができ、体質改善が可能です。

体温が1℃上がると免疫力は5倍アップ、基礎代謝も12%ほどアップすると言われており、免疫力の向上だけでなく、太りにくい体づくりにも繋がります。

是非当店の人気メニューをお試ししてみてください♪

#千葉 #インディバ#不眠 #疲労回復 #肩こり #腰痛  #マッサージ#リラクゼーション #ダイエット #美容整骨 #小顔矯正 #骨盤矯正 #ダイエット #美脚 #姿勢改善 #小顔 #むくみ #リフトアップ #小尻 #ヒップアップ #ヘッドスパ #眼精疲労 #リンパマッサージ #整体 #ブライダル #部分痩せ #健康美 #楽やせ#脱毛千葉#セルフ脱毛 #メンズエステ #ペアエステ#アロママッサージ