月別アーカイブ: 2024年10月

こんにちは！10月に入り気温も急激に変化してきましたね。
昼と夜の寒暖差、毎日気温がコロコロと変わるような日が続いているような気がします(p_-)
体調に変わりはございませんか？

・首肩のこりや腰痛
・急にだるくなってきた
・頭痛やお腹の張りがある
・むくみやすく感じる
・寝つきが良くない・眠りが浅い

などなど・・・
季節の変わり目には特に顕著に現れます

原因は「自律神経の乱れ」が起こるからですが
早めの対処で身体はかなり楽になります！

ダラダラとだるさの続いている方はもちろん、
この時期だからこその「予防ケア」もオススメです！

この時期のケアでオススメコースは
90分のインディバ深部加温＋リンパマッサージです♪
こちらのコースは口コミのご投稿でお得に受けられるクーポンも出ています！
通常価格￥11000→￥9800　です＾＾

今月も健康に乗り切りましょう！

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体重の変化とともに、二の腕や太もも・お尻に発生しやすいセルライト。
このセルライトの正体は何なのかご存知ですか？

体に脂肪が溜まってくると、脂肪細胞という細胞に変化します。
この脂肪細胞はどんどん肥大化することができてしまうもので、細胞1つ1つが大きくなることによってリンパや血管の流れを悪くしてしまいます。
その結果、老廃物が溜まり固くボコボコとした状態として現れるのがセルライトです。

◎セルライトができる原因
・自律神経の乱れ
生活習慣の乱れやストレスによって血流やリンパの流れが滞ります。

・冷え性
元々冷え性の方はセルライトがつきやすいです。

・筋肉量が少ない
筋肉量が少ないと代謝量が低く、血流を促すポンプ機能が足りない可能性があります。

◎セルライトをなくすには
・温かい水分をしっかりと摂る
朝の白湯や、日常でのこまめな水分補給を心がけましょう。

・冷え性の改善
冷え性は、自律神経の乱れや血行不良につながる大きな不調です。
入浴やマッサージ、軽い有酸素運動なども効果的です。

当店で最も冷え性改善でオススメしているのがインディバトリートメントです。
内臓まで深部加温できるのが特徴で、体内温度を3～5度まで温められます。
内臓脂肪の燃焼効果と自律神経のバランスを整える効果が得られます。
さらにセルライトケアに特化しているCAPモードでしっかりと気になるセルライトや皮下脂肪にアプローチできます。

寒い時期に入ってきましたので、この機会にぜひお試しください。

こんにちは。今朝のニュースで体操のお兄さんで有名な佐藤弘道さんが発症した「脊髄梗塞」について取り上げられていました。
脊髄梗塞という病気は、非常にまれな病気であり、正確な診断が難しいと言われているそうです。

◎脊髄梗塞とは
脊髄梗塞は、脊髄に血液を供給する血管が詰まったり、破裂することによって発生する病気です。
脊髄は、運動神経や感覚を司る重要な役割を担っています。
脊髄に血液が十分に供給されない状態に陥ると、神経細胞がダメージを受け、深刻な症状が現れます。

◎脊髄梗塞の症状
・突然の背中の痛み
・手足の感覚が鈍くなる
・排尿や排便の障害、失禁
・歩行困難

◎脊髄梗塞の主な原因
・動脈硬化、血栓、事故や怪我による外傷、大動脈解離

◎脊髄梗塞の予防
血行を良くして、背中全体はもちろん全身の血行不良の改善する事、
背骨の可動域と、その周辺の筋肉の柔軟性と弾力があることで安心でしょう。

脊髄梗塞の予防をサポートするために、インディバは非常に有益です。
インディバは、体内深部にエネルギーを届け、血流の促進や代謝の活性化を助けることで、血管の健康をサポートします。これにより血流障害のリスクが軽減され、脊髄梗塞などの予防に役立つ可能性があります。

当店の施術であれば、月に1度の施術でも十分可能です。
健康のためにぜひ身体のメンテナンスをオススメします。

むくみ・脂肪・筋肉のはりだけで、見た目がかなり変わります。

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お身体の調子はいかがでしょうか。
同じ部分が慢性的に痛んたり重だるくなったりしていませんか？

腰痛ひとつでも、足に負担がかかって足の疲れを伴ったり、背中からの腰痛によって首肩周りにも影響が出たりと、身体のどの部分に負荷がかかっているかは人それぞれ違います。体に痛みが出ている場合は、全体的に体が硬っている方も多くみられます。

治らない、歳だからと慢性的な痛みや肩コリも、姿勢や筋肉の状態を変えていくことで回復する可能性はとても高いです。

また、インディバの表皮（CAP）モードには、腱鞘炎やギックリ腰などの炎症も抑える沈静効果もあり、（傷の修復、炎症部分の回復促進など）コラーゲン、エラスチンなどお肌の細胞も活性する作用があるため、身体のケアとしてはとても幅広く効果が得られます。

久しぶりにマッサージをされる方、お痛みがある方、慢性的なコリなどを解消したい方は是非ご体験ください☆

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