賢者のボディケア（旧エリーチェリー）

体温と免疫力の関係

投稿日 2023年11月25日

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こんにちは。
インフルエンザや風邪が流行しやすい季節になりました。
体調に変化はございませんか？

みなさん、ご自身の平熱はどのくらいか知っていますか？
正常な体温を知り、平熱を保つことは免疫力のアップにつながります！

【正常な体温とは】
・35.9℃以下・・・低体温：免疫力が低く、代謝も停滞
・36.0～36.3℃・・・注意：代謝が落ち気味、エネルギー消費も少ない
・36.4～36.9℃・・・正常：細胞の代謝がよく、病気になりにくい健康な状態
・37.0℃以上・・・一般的に微熱の状態

体温が高いと、血流が良いので免疫力も上がります。
一方、低体温では血流も悪く免疫力も低下してしまいます。

免疫力が低下気味の時に感じることとしては以下のように
・身体のだるさ、疲れやすさ
・かぜを引きやすい
・肌荒れや口内炎ができる
・アレルギー症状が出やすい（アトピーなど）
といったものです。

最近こんな症状を感じているという方は
まず身体を温め、基礎体温を上げましょう！

当店の人気メニュー、インディバは
細胞レベルで身体を活性化、内臓まで温めることができる温熱療法の機械ですので、体内温度は3～5℃上昇させることができ、体質改善が可能です。

体温が1℃上がると基礎代謝も12%ほどアップすると言われており、免疫力の向上だけでなく、太りにくい体づくりにも繋がります。

是非当店の人気メニューをお試ししてみてください♪

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線維芽細胞にアプローチ！【インディバ】

投稿日 2023年11月24日

インディバについて、施述された方もまだ体験されていない方も、意外と筋肉や内臓まで温められて岩盤浴などと似てる感じでしょ？と質問される事が多いので、もう少し深いところまでお話しできたらと思います♪

インディバの細胞活性効果には、特殊な周波数の高周波作用がコラーゲンやヒアルロン酸というと聞いたことがあるかと思いますが、お肌の弾力に必要な細胞を元気にしてくれる効果もあります。

最近話題の「ヒト幹細胞」も、この「線維芽細胞」の増殖を促す効果があります。疲労や体内の改善をしながら、回を重ねるごとに細胞から若返る。

臓器の活性にも繋がるので、免疫や代謝も同じような効果が期待できます。慢性的なお身体のお悩みがある方は、ぜひ当店のインディバメニューをご活用ください^ ^

肝臓のはたらき

投稿日 2023年11月22日

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疲労やだるさ、頭痛が3ヶ月以上続いている方、その慢性疲労は身体を動かさないから筋肉が固まりやすくなることもありますが、肝臓からのSOSの可能性もあります。

・疲れが取れない
・イライラ・やる気が出ない
・集中力が低下する、気分が沈む

これらも、肝臓の代謝がダウンしているかもしれません。

肝臓は、アルコールの分解だけでなく、胃や腸から吸収された栄養を体で使えるように組み立てる「製造工場」です。

体にとって有害な物質を酸素で分解して排泄するという、体の「ゴミ処理場」の役割もしています。

当店で取扱っているインディバには、ただの温かいマッサージ効果と思う方もいらっしゃいますが、こういった内臓代謝を高めてくれる効果もあり、オイルマッサージMIXして施術をおこないますのでいますので、体も心もリセットされます。

そのほか、さまざまな要因はそれぞれの生活習慣で異なりますが、該当する体の症状がある方はインディバケアをぜひご体験されることをお勧めします☆

美肌力を高める秘訣

投稿日 2023年11月21日

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こんにちは！
最近はぐっと寒さが増し、空気の乾燥も感じられるようになってきました。
本格的な冬のはじまる時期、お肌の調子はいかがでしょうか？

外気温が下がると、手足やお顔の皮膚の温度も低下します。
体温が低くなると血行不良が起き、大事な栄養や酵素が行き渡りにくくなってしまうため、お肌もダメージを受けやすく、回復力も落ちた状態になりやすいです。

その結果、乾燥や毛穴が目立ってしまうということにつながるため、
美肌を作るには、実は「身体の体温を上げる」事がポイントです！

インディバ独自の深部加温は、体内の細胞を活性化して、摩擦熱を起こすことで芯から温まる事ができます。
つまり、内臓から肌まで全てを温め、活性化することができるのです。

心地よい施術を受けながら、この冬は美肌力も高めて
美しく健康に過ごしましょう♪

インディバとは？

投稿日 2023年11月20日

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高周波機器「インディバ」とは？

美容・医療・スポーツ分野など幅広く使用されている温熱療法の機器です。
サウナや入浴などの外部温熱と違い、生体に安全で最も効果的な高周波の周波数（特許取得）によって内部温熱ができるため、体感としては痛みなどもなく心地いい温かさでリラックスして施術を受けていただけます。

インディバには2つのモードがあり、それぞれに作用する部分が違います。
・深部Resモード（深層部）骨・靭帯・インナーマッスル・内臓脂肪などにアプローチ
効果：局部・深部温の上昇・内臓脂肪燃焼作用・冷えの改善・全身の血行促進

・表面Capモード（浅層部）皮膚・筋肉・皮下脂肪・セルライトなどにアプローチ
効果：傷口の早期回復、術後ケアのダウンタイム短縮、筋肉・セルライトケアの緩和

体の不調や美容とどちらにも効果が高く、継続していくことでより健やかな体づくりが目指せます。
当店では、リンパマッサージとインディバとの組み合わせメニューをたくさんご用意しています。
まずは、お悩みの部分からお試しください☆

飲み会の増える時期のケア

投稿日 2023年11月18日

そろそろ忘年会シーズンでしょうか？
お酒を飲む機会や外食の機会が増えると普段よりも胃腸が重たい感じや、顔のむくみなどを感じやすくなります。
身体への負担を減らしながら良い年末年始を迎えられるよう、忙しい時や、食べすぎ・飲み過ぎた時こそ身体のケアも大事にしていただきたいです＾＾

内臓までケアできるインディバとリンパマッサージで、負担をかけた胃腸や肝臓を回復させながら、リンパを流してむくみを撃退しましょう！
同時に内臓脂肪燃焼効果もあります◎

また、飲み過ぎから来る関節の痛みや二日酔いを早くスッキリさせたいという時にもインディバケアが効果を発揮してくれます！

本日もご予約お待ちしております♪

11月限定★ペア割★80分【ヘッドスパ付き】

投稿日 2023年11月15日

ペアでマッサージをお探しの方へ11月限定のお勧めコースのご案内です^ ^

疲れやすい部分を中心に、インディバと当店独自のツボを刺激したリンパマッサージで頭・肩こり・腰の疲れ・全身のむくみを解消☆さらにヘッドスパ付きで眼精疲労でお悩みの方へお得でお勧めのコースです♪

ペア割り★11月限定コース↓↓
80分全身♪リラクゼーション【ヘッドスパ付】8800円
☆★※通常価格より1000円OFF※

ぜひこの機会にご都合よろしければお気軽にお立ち寄りください(^ ^)

【都度払い】気軽に通えるエステ♪

投稿日 2023年11月11日

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当店のメニューの多くは都度払いで受けられるコースです！
思い立った時に通いやすいメニューを豊富にご用意しておりますので

・大事なイベント事の前に綺麗になりたい！
・少しでも早く痩せたい
・仕事や旅行での疲れを取りたい

などなど・・・

お気軽にお越しくださいませ＾＾

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週末の気温低下に備えて

投稿日 2023年11月10日

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今月に入ってからも温かい日が多かった今年ですが、今週末からはいよいよ気温がぐっと下がり冷え込みそうですね。

寒暖差が大きいと身体がついていけず、不調が出やすくなります。
特に、気温が下がると交感神経が優位に働きやすく
体の緊張状態が強くなってしまうため、リラックスできる時間を作ったり、ストレッチなどで適度に筋肉をほぐすことが効果的です。

また、身体を温めてあげることも自律神経のバランスを整えるために重要なので
当店のインディバを組み合わせたコースで
深部まで温めて心も身体もリラックスし、快適な週末を過ごしていただければと思います＾＾

本日もご予約お待ちしております。

スタッフ募集中です☆

投稿日 2023年11月8日

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一緒にお店を盛り上げてくれる、施術スタッフの新規採用を行っております。
フルタイムはもちろん週2~3日のアルバイトをご希望の方、美容趣味の延長として働きたい方、ご家族やご自身のセルフケアをしたい方、インディバ愛用者、施術に興味がある方などエステ未経験の方も大歓迎です。

35坪あるサロンゆったり個室落ち着いた環境でスタッフ同士は和気あいあいとしています。
当店では本当に身体に役立つ、病気予防の機種だけを使っています。

施術のお仕事を長く続けるには、自分自身の身体をきちんとメンテナンスしながら、リフレッシュすることが大事だと思っております。

お客様からのありがとうや本当に楽になった、来て良かったこの日を楽しみにしていましたなどのお言葉は、何者にも変えられない、私たちの喜びです。
そんな喜びを一緒に味わいませんか？
研修は仕事後ではなく営業時間内で行います◎
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